Mindfulness - Psicomemorias
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Mindfulness

¿Alguna vez ha oído la palabra Mindfulness? El mindfulness o la conciencia plena es una técnica psicológica que busca fomentar la atención sobre cómo nos sentimos en un momento determinado. En los últimos años han aumentado  las investigaciones sobre los beneficios del mindfulness, así como los contextos en los que se aplica.

Para responder a esta pregunta Psicomemorias ha participado en Sevilla en la Onda.

Sobre Mercedes García Pérez-Luna

Psicóloga habilitada sanitario, máster oficial en Estudios Avanzados en Cerebro y Conducta, máster en Terapias Contextuales (ACT, FAP y Mindfulness) y máster sobre intervención ABA en autismo y otros trastornos del desarrollo. Trabaja como terapeuta ABA desde 2016. Investigó en Historia de la Psicología, principalmente en el abordaje de la locura en España. Además, le interesa la psicología del aprendizaje y la aplicación del análisis de conducta en contextos clínicos y educativos.

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